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El Loop del hábito

Buenos Hábitos ( COSAS QUE HACEMOS TODOS LOS DIAS TODO MOMENTO)No es una rutina es el habitoLos hábitos son las acciones que hacemos sin pensar demasiado la repetición diaria, inconsciente y de manera consciente

Las 3 Partes de “El Poder De Los Hábitos”.

  1. la parte fisiológica y anatómica del cerebro y sus costumbres. 2.las habituaciones de las organizaciones empresariales. rutina
  2. ​los hábitos de las sociedades. ​recompensa El Poder De Los Hábitos de Charles Duhigg, Acciones Diarias.

https://billionairelibrary.com/el-poder-de-los-habitos-charles-duhigg/

Energía mental

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Hola José

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