Para alcanzar nuestros propósitos personales, debemos llenarnos de una disciplina infinita y una paciencia para resistir los altibajos pero son los habitos lo que van abonando todo ese trasegar, el hábito es basicamente poner en piloto automático esas acciones constantes que nos acercan a nuestro objetivo: hacer ejercicio diario si queremos mejorar nuestro físico, tomar una lección diaria de algo que estamos aprendiendo. Los hábitos nos impulsan pasito a pasito. Tomar un hábito nuevo es muy difícil, pero un vez lo tomas, dejarlo es mucho más difícil.
