El flujo ocurre cuando hay equilibrio entre reto y habilidad.
Se caracteriza por enfoque total, disfrute y pérdida de noción del tiempo.
Es clave para el aprendizaje, la creatividad y el bienestar.
alguna vez te sentiste que estabas conectado. con lo que hacías, estuviste en flujo.
¿Te ha pasado?
¿En qué actividad lo sentiste?
Hola Paolo, espero que estés bien
¡Qué pregunta tan interesante! Sí, definitivamente he experimentado ese estado de flujo del que hablas. Recuerdo una vez cuando estaba trabajando en un proyecto de programación que realmente me apasionaba. Estaba tan concentrado que las horas pasaron volando sin que me diera cuenta. Estaba completamente inmerso en el proceso, disfrutando cada momento y sintiendo que mis habilidades estaban perfectamente alineadas con el desafío que tenía delante.
Este estado de flujo es realmente especial porque no solo te permite ser más productivo, sino que también te hace sentir más satisfecho y realizado. Puede ocurrir en cualquier actividad que realmente te apasione, ya sea en el trabajo, al tocar un instrumento musical, al practicar un deporte o incluso al resolver un rompecabezas complejo.
Espero que encuentres muchas oportunidades para experimentar el flujo en tus actividades diarias. ¡Es una sensación maravillosa!
Espero haber ayudado y buenos estudios!