El break lo que hace es "cortar" un loop (bucle) Un ejemplo:
x = 1;
while (x < 5) {
if (x == 3) {
// Cuando x sea igual a 3 entrara en esta condicion
document.write("Cortar el bucle con break");
document.write("<br><br>");
break; //Cuando llegue aqui cortara el bucle while
} else {
document.write("cantidad de entradas en else");
document.write("<br><br>");
}
x++;
}
document.write("aqui retoma el break"); // Despues de que se ejecuta el break, el flujo del programa continua con la siguiente linea del while
Cuando la variable 'x' sea igual a 3 entrara en el 'if' y al llegar al break saldra del bucle de while, si no tuvieramos el break en este caso el bucle haria una vuelta mas.
Dime si tienes dudas!