una pregunta: como se podría mejorar los hábitos del dia a dia ?
una pregunta: como se podría mejorar los hábitos del dia a dia ?
Hola. De hecho es todo un tema muy complejo de practicar pero de conceptos super sencillos. Te recomiendo ver 'El seminario Fenix' de Bryan Tracy, lo puedes ver en YT. Seguramente te servira.
Hola. Te recomiendo que inicies con cosas sencillas que necesites cambiar, anótalas en una lista en orden de prioridad y resuelve respetar lo que notes en esa lista. Debes ser constante en la práctica de esas acciones en tu día a día para que puedas forjar o mejorar tus hábitos.
Nota: una acción repetitiva para comenzar a considerarse en Hábito necesita por lo 22 días realizandola de forma consecutiva.
Espero te sirva.