¡Hola Camila!
Es una excelente pregunta que planteas. En situaciones extraordinarias como la que mencionas, es normal que nuestra planificación y enfoque se vean afectados. Lo importante es que entiendas que estas situaciones son impredecibles y que no debes sentirte mal por no poder cumplir con tus actividades primordiales en esos momentos.
Lo que puedes hacer es tratar de reorganizar tu planificación y priorizar las actividades más importantes, dejando las menos importantes para después. También es importante que te des un tiempo para atender la situación extraordinaria, ya que es algo que necesita tu atención y no puedes ignorarlo.
Recuerda que la disciplina no se trata de ser inflexible y cumplir con todo al pie de la letra, sino de tener un plan y ser constante en su cumplimiento. En situaciones extraordinarias, es normal que el plan se vea afectado y es importante ser flexible y adaptarse a las circunstancias.
Un cordial saludo.
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