Duda algoritmo ingrediente sin repetir

Solo para confirmar, la función del for en este caso sería básicamente recorrer el arreglo por medio de la variable "posición" para encontrar valores repetidos, o no es así?.

Mi otra duda es, si en caso de ser esa su función, al entrar nuevamente en el while, el for se ejecutaria de nuevo y la variable posición volvería a inicializarse en cero, o no ?

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<h1>Recetas de Armando </h1>

<script>

  var ingredientes = [];
  var cantidad = parseInt(prompt("¿Cuántos ingredientes vas a añadir?"));
  var contador = 1;

  while(contador <= cantidad) {
    var ingrediente = prompt("Informe el ingrediente " + contador);
    var existe = false;
    for(var posicion = 0; posicion < ingredientes.length; posicion++) {
      if(ingredientes[posicion] == ingrediente){
        existe = true;
    alert("repetido " + ingrediente);
        break;
      }
     }
     if(existe == false) {
      ingredientes.push(ingrediente);
      contador++;
     }
   }
   console.log(ingredientes);
</script>