Es difícil desapegarse del celular ya que el cerebro ha llegado a acostumbrarse al nivel de dopamina desde que un individuo se despierta y lo primero que observa es este aparato electrónico. No todo esta perdido, ya que el individuo puede llegar a acostumbrarse a apagar el celular e incluso mantenerlo en silencio cuando realiza un trabajo importante, un ejemplo soy yo, ya que siempre lo tengo en silencio, incluso muchas veces apago el modo vibración.
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