repartir el tiempo de estudio en sesiones más cortas y espaciadas, lo que permite procesar, consolidar y reforzar la información a lo largo del tiempo.
repartir el tiempo de estudio en sesiones más cortas y espaciadas, lo que permite procesar, consolidar y reforzar la información a lo largo del tiempo.
Hola. ¿Cómo estás?
Has descrito perfectamente uno de los principios más efectivos del aprendizaje: el estudio distribuido. Repartir el tiempo en sesiones más cortas y espaciadas no solo mejora la retención, sino que también permite que el cerebro procese la información de manera más profunda y con menos desgaste. A diferencia del cramming, que suele generar estrés y olvidos rápidos, esta técnica favorece el aprendizaje duradero y más significativo. ¡Excelente elección para fortalecer tu proceso de estudio!
¡Un fuerte abrazo y buenos estudios!