Las distracciones nos quita mucho tiempo en la vida personal como laboral al hablar con una persona de un tema no relevante en interrupciones o hablar por telefono ,por eso es importante practicar la técnica pomodoro para ter un espacio especifico en lo que no tenemos mucha mente o que son de menos importancia para completar las tareas y objetivos sin distraernos .
Hola, Wilson! Cómo va? :))
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