Buenast Tardes Compañeros adjunto mi aportación al foro
En mi experiencia personal, he notado que la formación de hábitos varía mucho dependiendo de cada persona, sus circunstancias y comportamientos. Algunas personas pueden adquirir hábitos rápidamente y mantenerlos a largo plazo, mientras que otras pueden tener dificultades para mantenerlos incluso después de haberlos practicado durante un tiempo. Además, factores como el entorno en el que nos desenvolvemos, las influencias externas y nuestras propias motivaciones y hábitos previos también pueden tener un gran impacto en nuestra capacidad para formar nuevos hábitos. Por lo tanto, es importante ser conscientes de nuestras propias fortalezas y debilidades al establecer objetivos de hábitos y tener paciencia y perseverancia en el proceso de formación de hábitos.
Saludos
