¿A quien mas le cuesta fijar y ejecutar prioridades? ¿Cómo le han hecho?
Solucionado
¿A quien mas le cuesta fijar y ejecutar prioridades? ¿Cómo le han hecho?
¡Hola Nilson! Entiendo que la dispersión puede ser un gran desafío para muchas personas, especialmente cuando se trata de fijar y ejecutar prioridades. Una estrategia que puede ayudarte es la técnica Pomodoro, que consiste en trabajar en bloques de tiempo de 25 minutos, seguidos de un breve descanso de 5 minutos. Después de cuatro bloques de tiempo, puedes tomar un descanso más largo de 15-30 minutos. Durante los bloques de tiempo, concéntrate en una sola tarea y evita las distracciones. También es importante tener una lista de tareas diarias y establecer prioridades para cada una de ellas. De esta manera, podrás enfocarte en las tareas más importantes y evitar la procrastinación. Espero que estas estrategias te sean útiles. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!