Disciplina y buenos habitos

Para poder llegar a tener una buena disciplina y buenos habitos, tenemos que establecer metas especificas, asi como tambien junto a eso crear una rutina para poder llegar a esa meta Es necesario mientras vas cumpliendo tus horarios, recompensarte , asi te daran mas animos de seguir llevando ese habito y lograr las metas deseadas En el proceso de todo lo que te vayas a proponer, habrá dias donde no lo llegues a realizar, no te frustres por pensar que ya todo sera como antes, no, lo ideal es enfocarse nuevamente en lo que estabas logrando de apocos. El proceso de de tener una buena disciplina, es con constancia, con palabras de apoyo