Entendí que muchas veces uno se enfoca solo en ir rápido, en ver resultados inmediatos, y se frustra cuando no pasa. Pero la realidad es otra: no es la velocidad lo que importa, sino la dirección y la constancia.
Me hizo pensar mucho el ejemplo de Alice. Ella quería aprender un idioma, pero como no fue perfecta en seguir su rutina diaria, se rindió. A veces yo también me siento así, como si fallar un día ya significara que no soy capaz. Pero ver cómo igual terminó estudiando ocho horas en un mes y cómo eso se podría multiplicar durante el año me ayudó a cambiar mi perspectiva.
Lo más importante que me llevo es que no tengo que hacer todo perfecto para avanzar, solo tengo que seguir haciéndolo, aunque sea poquito cada día. Si quiero crear un hábito, necesito tener una disposición real, establecer una rutina sencilla y constante, y no olvidar darme una recompensa o recordarme por qué empecé.
