La disciplina es realizar una tarea aún cuando no se tenga la motivación sifuciente para ejecutarla, por ejemplo, entrenar un deporte es muy demandante tanto física como mentalmente, en ocasiones el cansancio puede jugar en contra, ahí es donde entra la disciplina, nos obligamos a seguir adelante y continuar con nuestro entrenamiento.
Hola, Juan Carlos! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Tu definición de disciplina es muy acertada. Me pareció potente el ejemplo del deporte, donde muchas veces es la constancia — y no la motivación — lo que nos lleva a cumplir nuestros objetivos.
Una dica: en días de baja energía, adapta el ritmo pero no rompas la cadena. Hacer una versión más ligera de la tarea ya mantiene o hábito vivo.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!