Cuantas veces nos hemos quejado de no tener las habilidades necesarias para "X" trabajo, sin embargo, a partir del video "Disciplina", se pueden rescatar puntos importantes como la creación de un hábito, que lejos de estar asociado a los 21 días, se habla de un promedio de 66 dias o 3 meses de realizar la misma actividad.
Considero que la disciplina es el motor principal de cualquier éxito, ya que habla del trabajo constante, rutinario y de valor.
Hola Eliud,
Gracias por compartir tu reflexión sobre la importancia de la disciplina en el éxito. Estoy de acuerdo contigo en que la disciplina es fundamental para lograr cualquier objetivo.
Crear un hábito requiere tiempo y constancia. Aunque a veces se dice que se necesitan 21 días para formar un hábito, como mencionaste, en realidad puede llevar más tiempo. Según algunos estudios, se estima que se necesitan alrededor de 66 días o aproximadamente 3 meses para que una actividad se convierta en un hábito arraigado.
La disciplina implica hacer algo de manera constante, incluso cuando no tenemos ganas o nos resulta difícil. Es el compromiso de seguir adelante y cumplir con nuestras metas, incluso cuando enfrentamos obstáculos o distracciones.
Un ejemplo práctico de disciplina puede ser establecer una rutina diaria de estudio. Al principio, puede ser difícil mantenerla, pero si te mantienes constante y te esfuerzas por estudiar todos los días durante varios meses, eventualmente se convertirá en un hábito arraigado y te resultará más fácil mantenerlo.
Recuerda que la disciplina no se trata solo de hacer las cosas de manera rutinaria, sino también de encontrar valor en lo que haces. Es importante tener en cuenta el propósito detrás de tus acciones y recordar por qué estás trabajando tan duro.
Espero que esta respuesta te sea útil. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!