La disciplina es uno de los factores claves que nos ayudan a gestionar mejor nuestros tiempos, esto nos permite concetrarnos mejor, y a la vez que las distracciones o interrupciones no sean un factor estresante, tener herramientas de manejo de estres y ansiedad también son buenos elementos para tranquilizarnos y seguir adelante con nuestro trabajo del día a día.
Concuerdo contigo, la disciplina debe entrenarse y estimularse con recompensas. Es necesario también ser flexible con nuestra disciplina, pues siempre surgirán imprevistos o tareas que surgen de improviso. Ser flexible y no decir que es todo blanco o negro, sino una escala de grises en las cuales vas mejorando y entrenando tu disciplina.