Es dejar para después algo que deberías hacer ahora. Es como procrastinar, cuando evitas hacer una tarea porque no te apetece o porque piensas que puedes hacerlo más tarde, aunque luego te cause problemas.
Es dejar para después algo que deberías hacer ahora. Es como procrastinar, cuando evitas hacer una tarea porque no te apetece o porque piensas que puedes hacerlo más tarde, aunque luego te cause problemas.
Hola Fabian,
Entiendo que estás hablando sobre la dilación o procrastinación, que es un tema bastante común y desafiante para muchas personas. A veces, puede ser difícil encontrar la motivación para hacer ciertas tareas, especialmente si parecen abrumadoras o poco interesantes.
Una estrategia que podrías probar es dividir la tarea en partes más pequeñas y manejables. Por ejemplo, si tienes que escribir un informe, podrías empezar por hacer un esquema, luego escribir un párrafo a la vez. Esto puede hacer que la tarea se sienta menos intimidante y ayudarte a avanzar poco a poco.
Otra técnica es establecer un tiempo específico para trabajar en la tarea, como 25 minutos con un descanso corto después (conocido como la técnica Pomodoro). Esto puede ayudarte a concentrarte mejor y reducir la tentación de posponer las cosas.