Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Adios viejos hábitos y actividad Dilación
La dilación es un mal habito, debemos usar estrategias para disminuir las distracciones pues a veces estas pueden consumir nuestro tiempo y quitarnos el foco de lo que es importante para nosotros
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