La procrastinación es una trampa común que dificulta la creación de nuevos hábitos. Postergar tareas importantes por actividades menos relevantes genera un ciclo de evasión que socava la disciplina y el progreso personal. Esto afecta la formación de hábitos al impedir el establecimiento de rutinas consistentes necesarias para el cambio. Superar la procrastinación requiere autoconciencia y compromiso para priorizar y actuar en el momento adecuado.
