Dilación = demora, tardanza o detención de algo por algún tiempo. Creo que los distractores en horario laboral es un detonante de malos resultados en el trabajo. Por tanto la dilación es un enemigo de la planificación y de la organización. Cada cosa se debe hacer en su debido tiempo y en el lugar que corresponde. Si es trabajar pues es trabajar, se puede hacer dinámicas como unos minutos de estiramiento o tomar un café o conversar con los compañeros pero eso no debe ser la excusa de restar tiempo de las actividades laborales.