Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Recuerdo que para un tema de linguistica en el colegio no entendia nada y siempre era el curso donde mis notas eran las mas bajas y yo estudiaba pero no optenia un buen puntaje tanto fue eso que llegue a estresarme me desesperaba que no podia sacar una buena calificacion.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. -Tomar atencion a todo lo que te estan enseñando -Luego de haber escuchado una tomar apuntes y de esos apuntes estudiar -practicar bastante eso ayuda mucho al momento de querer aprender algo nuevo como dicen "La practica hace al maestro".