Me da buenos resultados definitivamente el detenerme descansar y actuar. Cuando ya le he dedicado mucho tiempo a algo, y es mucho el trabajo y aún falta por hacer, al contrario de lo que se pensaría de seguir haciendo y haciendo, prefiero detenerme y literalmente descansar, por lo general dormir y luego, una o dos horas después, retomar y todo fluye. Un saludo para todos
Indiscutiblemente el descanso es un factor importante a considerar, el cerebro estará en óptimas condiciones para desempeñarse, permitiéndonos realizar correctamente nuestras tareas y deberes.
Uno duerme y queda reseteado. Aunque he escuchado de personas que con unos 10 minutos de yoga o meditación, quedan renovados. Gracias Brayan por contestar a mi opinión. Un abrazo