La barrera que más me quita el enfoque son las distracciones en internet y en el teléfono, ya que muchas veces interrumpen mi concentración justo cuando estoy entrando en un estado productivo. También reconozco que el mindset fijo puede convertirse en un obstáculo, porque limita la confianza para avanzar en el aprendizaje.
Además, incluiría en la lista la falta de pausas o descanso adecuado, ya que trabajar o estudiar sin desconectar puede llevar a la fatiga y a perder claridad mental.
Hola, Zenobia! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me gustó tu análisis, con base en lo que explicaste sobre cómo las distracciones y el mindset fijo afectan tu enfoque. También es valioso que identifiques la importancia del descanso para mantener claridad mental.
Sigue avanzando, estás en un buen camino.
Como dica, elige un momento del día para estudiar y activa el modo no molestar en tu teléfono; así reduces interrupciones y fortaleces tu disciplina.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!