Distracciones en internet (redes sociales, páginas web, correos).
Pop-ups y notificaciones en el celular (WhatsApp, compras, etc.).
Personas que interrumpen en momentos de estudio o trabajo.
Mindset fijo (pensar que no tienes habilidades para crecer).
Miedo al cambio.
Espacio físico inadecuado para estudiar.
Situaciones o problemas no resueltos en lo personal o laboral.
Hola, Rhoyer! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura. Me gustó tu lista de barreras, principalmente porque integras aspectos físicos y emocionales, lo cual se conecta muy bien con el enfoque del curso sobre disciplina y mentalidad de crecimiento. Identificar distracciones, el mindset fijo y el miedo al cambio es un paso necesario para desarrollar el autodesarrollo consciente.
Sigue reflexionando sobre cómo cada barrera impacta tu rutina y avanza poco a poco. Como dica, define horarios específicos sin notificaciones y prepara un espacio físico sencillo pero dedicado al estudio, haciendo ajustes prácticos día a día. Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!