¡Hola Erika, espero que estés bien!
Entiendo perfectamente cómo te sientes. Es muy común querer abarcar mucho y al final sentir que no avanzamos en ninguna dirección. Aquí te dejo algunas sugerencias que podrían ayudarte a superar estas barreras:
Prioriza tus intereses: Haz una lista de las cosas que quieres aprender y ordénalas según la importancia o el interés que tienes en ellas. Esto te ayudará a enfocarte en una cosa a la vez.
Establece metas pequeñas y alcanzables: En lugar de intentar aprender todo de una vez, divide el aprendizaje en metas más pequeñas. Por ejemplo, si estás aprendiendo un nuevo idioma, podrías empezar por aprender 10 palabras nuevas al día.
Crea un plan de estudio: Dedica un tiempo específico cada día o semana para concentrarte en el tema que has elegido. Tener un horario te ayudará a mantenerte enfocada.
Busca recursos de calidad: En lugar de buscar en todas partes, elige algunas fuentes confiables para aprender. Esto podría ser un curso en línea, un libro recomendado o un canal educativo en YouTube.
Practica la auto-reflexión: Al final de cada semana, reflexiona sobre lo que has aprendido y cómo te sientes con respecto a tu progreso. Esto te ayudará a ajustar tu enfoque si es necesario.
Recuerda que el aprendizaje es un viaje, no un destino. Tómate tu tiempo y disfruta del proceso.
Espero haber ayudado y buenos estudios!