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Desafío: tus barreras físicas y emocionales

De las barreras físicas y emocionales que se me presentan son personas me me envían mensajes a la hora de estudiar porque necesitan mi ayuda en algo y una situación de mi vida personal y es que yo ayudo a mi madre a cuidar a mi abuela y a veces me pide ayuda para levantarla o moverla.