De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- En ocasiones me distraigo con redes sociales. Sobretodo cuando estoy indispuesto o ya algo saturado de estudiar por un largo tiempo. Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
- Vivo con mis padres y hermanos, por lo que muchas veces se acercan a preguntar cosas o a querer molestar (En buena manera), y me lleva a perder el foco en muchas ocasiones. Espacio físico inadecuado para estudios
- No siempre tengo un espacio solitario y callado para estudiar. Suele haber ruido, gente pasando, y demás distracciones. Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
- Soy una persona que está metida en muchos proyectos, por lo que es inevitable que en ocasiones mensajes o tareas asociadas a eso me interrumpan y distraigan.
