El cansancio después de un largo día de trabajo y el estrés por problemas pendientes afectan mi enfoque. El trayecto largo a casa me deja sin energía, lo que dificulta concentrarme en estudiar o en tareas importantes. Además, mi estado de ánimo influye mucho en mi productividad.
Hola Enrique!
¡Gracias por compartir tu experiencia con nosotros!
Entiendo lo difícil que es una rutina como ésta. Si puedo darte un consejo es que dediques un tiempo a hacer lo que disfrutas cada día, ya sea escuchar música, echar una siesta, ver una serie, etc., para que el estrés no te gane.
¡Lo estás haciendo genial!
¡Abrazos y buenos estudios!