De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Las situaciones o problemas pendientes que estan relacionados con la vida personal y el trabajo, son de mis principales motivos de distracción, ya que en algunas ocasiones llegan continuamente pensamientos que no me permiten enfocarme. Por otro lado las paginas web tambien se vuelven un elemento distractor en algunas ocasiones.
¡Hola Alumno!
Gracias por compartir sus reflexiones sobre las barreras físicas y emocionales que afectan el enfoque. Es muy interesante ver cómo cada uno identifica sus desafíos y busca maneras de superarlos. Estas conversaciones son muy valiosas para aprender unos de otros. Además de las barreras mencionadas, podrían incluirse otras como la falta de motivación o el estrés por cumplir con las expectativas, que también pueden impactar nuestra concentración.
Recuerden que, además del foro, pueden compartir estas reflexiones y buscar consejos en Discord, donde la interacción es más dinámica y pueden intercambiar ideas con más compañeros.
¡Ánimo en su aprendizaje y sigan adelante!