Tiendo a ser una persona un tanto distraída y es algo en lo que estoy trabajando, por la misma razón cualquier cosa que me pueda distraer es potencial factor de pérdida de enfoque (redes sociales, personas que me conversan, cosas pendientes por hacer etc)
¡Hola Alumno!
Gracias por compartir sus reflexiones sobre las barreras físicas y emocionales que afectan el enfoque. Es muy interesante ver cómo cada uno identifica sus desafíos y busca maneras de superarlos. Estas conversaciones son muy valiosas para aprender unos de otros. Además de las barreras mencionadas, podrían incluirse otras como la falta de motivación o el estrés por cumplir con las expectativas, que también pueden impactar nuestra concentración.
Recuerden que, además del foro, pueden compartir estas reflexiones y buscar consejos en Discord, donde la interacción es más dinámica y pueden intercambiar ideas con más compañeros.
¡Ánimo en su aprendizaje y sigan adelante!