Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras
Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer
Espacio físico inadecuado para estudios
Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
Falta de sueño, lo que genera menor rendimiento
Todas estas son barreras que he experimentado en mayor o menor medida y para las cuales he tratado de implementar soluciones que me permitan modificar lentamente mi desempeño. Desde aplicaciones que me permiten limitar el uso del celular, hasta un diario para registrar mis pensamientos y evitar distraerme, son de las herramientas que más utilizo para organizarme más a la hora de estudiar.
