Siento que en este topic vamos a tener muchas similitudes, si bien la tecnologia es de mucha ayuda , sino nos controlamos , nos pasa esto. Como mayor distracción el celular en si , desde wsp hasta las redes sociales. Y en mi caso la falta de descanso , trabajo desde muy temprano y cuando me siento a estudiar tengo q esforzarme un poco mas , pero lo manejo bastante bien
