1- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos. 2- Espacio físico inadecuado para estudios. 3- Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
1- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos. 2- Espacio físico inadecuado para estudios. 3- Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
¡Hola Ángel!
Entiendo que estás enfrentando algunos desafíos para concentrarte en tus estudios. Aquí tienes algunas sugerencias para superar estas barreras físicas y emocionales:
Distracciones en internet: Puedes utilizar aplicaciones o extensiones de navegador que bloqueen temporalmente el acceso a ciertas páginas web o redes sociales mientras estudias. También es útil establecer horarios específicos para revisar tus correos y redes sociales, de modo que no interfieran con tu tiempo de estudio.
Espacio físico inadecuado: Trata de buscar un lugar tranquilo y cómodo para estudiar. Asegúrate de que el espacio esté bien iluminado y que cuentes con una silla y mesa adecuadas para trabajar. A veces, pequeños cambios en el entorno pueden marcar la diferencia en tu productividad.
Interrupciones de otras personas: Comunica a tus familiares o compañeros de casa cuáles son tus horarios de estudio y pide que respeten ese tiempo. Si es posible, busca un lugar donde puedas estudiar sin interrupciones, como una biblioteca o un café tranquilo.
Espero que estas sugerencias te sean de ayuda para superar tus barreras físicas y emocionales. ¡Ánimo y sigue adelante con tus estudios!
Espero haber ayudado y buenos estudios!