¡Hola, Santiago!
Parece que tienes un plan bien estructurado para tu semana de estudio. Dedicar 28 horas a la semana, distribuidas en 4 horas diarias, es un compromiso sólido. Además, estudiar en horario nocturno puede ser una buena opción si te sientes más productivo durante ese tiempo.
En cuanto a los formatos y estilos, estudiar en el escritorio con autonomía es excelente para mantener la concentración. La combinación de podcasts y audios mientras realizas otras tareas puede ayudarte a reforzar el aprendizaje de manera más relajada. Solo asegúrate de que estas tareas adicionales no distraigan demasiado de tus objetivos principales de estudio.
Un ejemplo práctico podría ser dedicar las primeras dos horas a la lectura y estudio activo en el escritorio, y luego utilizar las siguientes dos horas para escuchar podcasts relacionados mientras realizas tareas más mecánicas, como ordenar tu espacio de estudio o preparar la cena.
Espero que este enfoque te ayude a mantener un equilibrio entre el estudio y otras actividades diarias. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!