Mi rutina de la próxima semana:
METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas?
La meta de aprendizaje es el desarrollo del curso de pricipios de programación en un 30%. Para alcanzarlo necesito motivación y disciplina.
PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes?
La rutina será de 4 horas diarias en horario nocturno, dadas mis implicaciones de tiempo.
HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas?
Hábito, alistamiento del material de estudio. La recompensa es un periodo de descaso de 10 minutos cada dos horas de estudio.
PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción?
Buenas alimentación, buen sueño.
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo?
Media hora de ejercicio trotando el día domingo.
