La construcción de hábitos y la estructuración de rutinas es una manera muy eficiente de ganar productividad en el proceso de desarrollo contínuo para mantenerse y aprender la forma más eficiente y recurrente.
Para empezar a beneficiarse de estas técnicas, planifica tu rutina de la próxima semana considerando:
METAS CLARAS: Mi meta es aprender mas conocimientos y adquirir certificaciones que validen ese triunfo, que espero me puedan ayudar a conseguir trabajo PROCESO DE APRENDIZAJE: Al día estudiare 5 horas sin distracciones, con todo el material preparado HÁBITOS: Levantarme a las 7 de la mañana, meditar, desayunar, prepararme, organizar mi entorno, ir al gimnasio y luego ponerme a estudiar PUNTOS DE ATENCIÓN: Distracciones como mi celular, alguna que otra cosa que me distraiga en mi aprendizaje EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: A parte del gimnasio, la meditacion y la lectura, 30 min al dia de lectura
