¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Barrera 1: distracción con redes sociales. Ocurre cuando necesito concentrarme en hacer algo, me fijo un segundo el celular para responder un mensaje y termino en otras aplicaciones, lo hago como ya automatizado.
Plan de acción: poner el celular en modo concentración, configurarlo para que no me lo deje usar por determinado tiempo hasta que termine de realizar las tareas que tengo pendientes.
Barrera 2: falta de estrura en mis rutinas. Ocurre cuando tengo muchas tareas que hacer pero no se por cual arrancar.
Plan de acción: hacer una planificación diaria para poder realizar y terminar a tiempo mis tareas.
