¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan?
Pensar en otras tareas, Ansiedad.
¿Cómo y cuándo ocurren?
Al momento de estar enfocado en la capacitacion se gatilla el recuerdo de otras tareas con temas relacionados a ellas. Definir una separacion real y bajar la ansiedad por esas tareas inconlusas.
