¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Me desconcentra enormemente las RRSS y notificaciones que aparecen de pronto en el móvil. Plan de acción: Ya está configurado el enfoque personal en el teléfono para que durante mis horas de estudio no aparezcan las odiosas notificaciones.
Personas alrededor (familia) que se acerca a preguntar o discutir acerca de algún tema
Plan de acción: Conversar con ellos y pedirles que respeten mi espacio y tiempo de estudio.