Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? Serían las distracciones y el complejo de no aprender, siento que las distracciones las tengo en cada momento, cuando alguien me manda un mensaje o cuando algo me parece aburrido, y en cuanto a no aprender, no es porque me sienta incapaz, pero a veces está la sensación de que no podrás retener la información.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
-Distracciones: Evitar el uso del celular, internet, etc. Para poder enfocarme más en lo que necesito en mi vida. -Miedos: Yo siento que podría empezar a intentar las cosas aunque falle en el intento.
