Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? El que en casa hayan distractores por no tener un espacio fisico para desempeñarme o desarrollar mis habilidades de estudio. El uso de redes sociales a veces es molesto por que sé que quitan tiempo y podría aprovecharlo en otra cosa, sin embargo, da un poco de flojera poner a trabajar el cerebro, pero no debe ser asi. ¿Cómo y cuándo ocurren? Todos los días.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
He considerado ir a un lugar alejado de los distractores con las herramientas que tenga a la mano. Y cambiar esas malas costumbres de uso de celular por buenos habitos de estudio e incluso ejercicio.
