¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Sería la procrastinación, que incluye la falta de motivación, falta de habilidades para manejar el tiempo, o incluso ansiedad. Ocurren cuando estoy sobrecargada con varias responsabilidades.
¡Hola Rita, espero que estés bien!
Entiendo que las barreras que más te incomodan son la procrastinación y la sobrecarga de responsabilidades. La procrastinación puede ser un desafío común y puede ocurrir cuando te sientes abrumada por múltiples tareas. Para superar la procrastinación, podrías intentar dividir tus responsabilidades en tareas más pequeñas y manejables, establecer plazos realistas y buscar apoyo de amigos, familiares o compañeros de estudio.
Respecto a la sobrecarga de responsabilidades, es importante aprender a priorizar y delegar tareas cuando sea posible. También es útil establecer límites claros y aprender a decir no cuando sea necesario para no sentirte abrumada.
Espero que estos consejos te ayuden a enfrentar estas barreras de manera efectiva. ¡Ánimo, Rita!
Espero haber ayudado y buenos estudios!