¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
- La procastinacion
- Perder la motivación por no ver resultados en el corto tiempo
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
- Generar un habito y no comenzar un proceso sin yener metar claras y definidas
- Recordar siempre el porque inicie ese proceso y premiar mis logros por mas "pequeños" que sean
