¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? R.-Espacio físico inadecuado para estudios Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
¿Cómo y cuándo ocurren? R.- Ocurren cuando estoy en mi espacio de estudio y son espontaneas como notificaciones en mi laptop y celular.
El plan de acción que utilizaría sería reacondicionar mi zona de estudio y trabajo para poder concentrarme mejor además de sentirme a gusto con mi espacio de trabajo y poner alarmas y avisos que indiquen que estoy trabajando para concentrarme solo en lo que este haciendo.
