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Desafío: plan de acción

Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?

Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.

como mencionaba el entorno puede llegar a afcetarme mas que inlcuso mi celular , la solucion que tube fue el adaptar mi propoi cuarto para el estudio o realisacion de algun proyecto pues asi solo estoy yo en mi entorno mi espacio y puedo concentrarme de manera adecuada, tambien poner alguna musica me ayuda claro no siempre la pongo pues depende de la situcacion o del estudio que tengo que hacer

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Hola Cesaralmanzacolin,

Entiendo que te enfrentas a barreras que pueden afectar tu estudio y concentración, y estás buscando un plan de acción para evitar que te incomoden en tu rutina. Es genial que hayas encontrado una solución adaptando tu propio cuarto para el estudio, creando un espacio donde puedas concentrarte adecuadamente.

Además, mencionas que poner música también te ayuda en ciertas ocasiones. Esto es algo común, ya que la música puede ayudar a relajarse y concentrarse. Te recomendaría experimentar con diferentes tipos de música para encontrar la que mejor se adapte a tus necesidades. Por ejemplo, si necesitas concentrarte en una tarea que requiere mayor atención, puedes probar con música instrumental o música clásica, que tienden a ser menos distractivas.

Otra estrategia que puedes probar es establecer un horario de estudio regular. Esto te ayudará a crear una rutina y acondicionar tu mente para el estudio en momentos específicos del día. También es importante identificar y eliminar posibles distracciones, como notificaciones en el celular o redes sociales. Puedes silenciar tu teléfono o incluso dejarlo en otra habitación mientras estudias.

Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante encontrar las estrategias que funcionen mejor para ti. Experimenta con diferentes enfoques y ajusta tu plan de acción según sea necesario.

Espero que estos consejos te sean útiles para evitar que las barreras te incomoden en tu rutina de estudio. ¡Sigue adelante y mucho éxito en tus proyectos!

Espero haber ayudado y buenos estudios!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios! :)