Desafío: tu agenda semanal entre 20 a 25 horas semanales 5 hora de podcast por la mañana 8 de ejercicio físíco 6 socializar, redes sociales 2 ver un programa de television, peliculas, etc 4 arreglar mis cosas
la forma en que lo desarrollaría es con timers en las aplicaciones, el ejercicio siempre lo hago en las mañanas y teniendo una agenda desde el celular para colocar lo necesario y que me avise