Señal: despertar cada mañana con la sensacion de querer cambiar mi trabajo.
Rutina: Dedicarme al curso de desarrollo frontend, aprender react; 2 horas de estudio por día, 2 horas de práctica.
Recompensa: conseguir empleo como desarrollador.
Señal: despertar cada mañana con la sensacion de querer cambiar mi trabajo.
Rutina: Dedicarme al curso de desarrollo frontend, aprender react; 2 horas de estudio por día, 2 horas de práctica.
Recompensa: conseguir empleo como desarrollador.
¡Hola Lucas!
¡Es genial que estés buscando cambiar tu trabajo y convertirte en desarrollador! Para crear un loop de hábito que te ayude a lograr tu objetivo, puedes seguir estos pasos:
Define tu señal: Ya has identificado tu señal, que es despertar cada mañana con la sensación de querer cambiar tu trabajo. Esto es excelente porque te ayudará a recordar y motivarte para seguir con tu rutina.
Diseña tu rutina: Tu rutina actual es dedicarte al curso de desarrollo frontend, aprendiendo React durante 2 horas de estudio y 2 horas de práctica al día. Esto es muy bueno, ya que te estás enfocando en adquirir las habilidades necesarias para conseguir un empleo como desarrollador. Siéntete libre de ajustar tu rutina según tus necesidades y disponibilidad de tiempo.
Establece tu recompensa: Tu recompensa es conseguir un empleo como desarrollador. Esta es una meta muy motivadora y te ayudará a mantenerte enfocado en tu rutina diaria. Recuerda que el camino para alcanzar tu objetivo puede tener obstáculos, pero mantener tu recompensa en mente te ayudará a superarlos.
Para crear tu loop de hábito, puedes seguir el ejemplo de Martín en la clase de Mejorando el hábito. Puedes utilizar una hoja de papel o una aplicación de seguimiento de hábitos para visualizar tu progreso diario. Por ejemplo, puedes crear una tabla con los días de la semana y marcar un símbolo o colorear cada día en el que completes tu rutina de estudio y práctica.
Recuerda que la consistencia es clave para establecer un nuevo hábito. Si te encuentras con dificultades, no te desanimes. Puedes buscar apoyo en comunidades en línea o incluso encontrar un compañero de estudio para mantener la motivación mutua.
¡Espero que esto te ayude a crear tu loop de hábito y alcanzar tu objetivo de convertirte en desarrollador! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en preguntar. ¡Buena suerte en tu camino!
Un cordial saludo.