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Desafío: creando un Mindset

por Lucas Sáez Toledo
| 30.5k xp | 16 posts
  1. Modificar pensamientos limitantes como "esto me cuesta mucho" por "pese a que es difícil, lo intentaré".
  2. Generar recompensas ante logros: tiempo de descanso o de actividad placentera.
  3. Registrar logros, por muy pequeños que sean. Utilizarlos como motivadores en el corto plazo.
1 respuesta
por Daysibel.pitter
| 941.3k xp | 3371 posts
Instructor Monitor

Hola Lucas,

Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Recuerda que estamos aquí para ayudarte. Si necesitas ayuda, no dudes en buscarnos en el foro.

¡Gracias nuevamente!

Saludos,

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