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Desafío: crea una indicación utilizando la técnica de conclusión

Prompt de Conclusión 1: "Finalmente, resume cómo el superávit calórico contribuye a la ganancia muscular, incluyendo cualquier consideración adicional que sea importante para maximizar los resultados."

Prompt de Conclusión 2: "Para concluir, explica la importancia de mantener un equilibrio adecuado entre el superávit calórico y otros factores como el entrenamiento de resistencia, y cómo esto impacta en la efectividad de la ganancia muscular."

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